Merhaba Sevgili Takipçilerim! Yemek yapmayı çok seven bir anne olarak çocuklarımın sağlıklı ve lezzetli yemeklerle büyümesini istiyorum. Bugün sizinle birkaç favori tarifimi paylaşacağım. Umarım çocuklarınız bu tarifleri beğenir ve siz de onların neşeli yüzlerini görünce mutlu olursunuz. Sebzeli Makarna Çocuklar genellikle sebzeleri sevmez. Ancak sebzeleri makarnanın içine karıştırdığınızda, çocuklar sebzeleri fark etmeden sağlıklı bir öğün…
Merhaba Yunan Mutfağı Severler! Herkese merhaba! Bugün size Yunan mutfağından sağlıklı yemekler hakkında biraz bilgi vermeye çalışacağım. Yunan mutfağı, akdeniz mutfağının en önemli temsilcilerinden biridir ve sağlık açısından birçok faydası bulunmaktadır.1 Hafif ve Sağlıklı Salatalar Yunan mutfağı denildiğinde ilk akla gelen belki de en ünlüsü, Yunan salatasıdır. Kendimi bildim bileli bir salata aşığıyım. Ağır yemeklerden…
# Merhaba! Merhaba dostlarım! Ben çok sık ve severek çorba yapan birisiyim. Sıcak bir çorba, hem bedeninizi hem ruhunuzu ısıtır değil mi? Bugün sizlere hızlı ve pratik çorba tariflerimden bahsedeceğim. Haydi daha fazla vakit kaybetmeden tariflere geçelim. ## Domates Çorbası – 3 adet domates – 1 çorba kaşığı un – 1 çorba kaşığı domates salçası…
Merhaba Et Severler! Siz de benim gibi etinizi leziz ve suyu içinde mi pişirmeyi tercih ediyorsunuz? Hem evde etin lezzetini ve suyunu koruyacak, bir usta şef gibi teknikler öğrenmek için doğru yere geldiniz! Bugün size kendi et pişirme tecrübelerimden elde ettiğim bilgilerle lezzetli bir et yemeklerinin sırrını paylaşacağım. Ne Tür Et Pişireceğiniz Önemli İster biftek,…
Merhaba, sevgili okurlarım! Biliyorum, birçoğunuzuz evinizin rahatlığında muhteşem et yemekleri yapmayı seviyorsunuz. Bana katılın ve bu seferlik mutfakta bir yolculuğa çıkalım ve birlikte et yemeklerinde bazı ilginç pişirme tekniklerine göz atalım, ne dersiniz? ‘Et Yemeklerinde Pişirme Teknikleri’ Eminim ki birçoğumuz dışarıda akşam yemeği yemeyi severiz ama etin doğru bir şekilde nasıl pişirildiğini öğrendiğimizde evde yemek…
Bizden Merhaba! Merhabalar kıymetli okuyucularım! Hepinizi sevgiyle ve tatlı bir merakla karşıladığım bugünkü yazımda, baharın ilk meyvelerini konuşacağız ve bu meyvelerle ne tür tatlılar yapabileceğimize bakacağız. Eğer benim kadar mutfakta vakit geçirmeyi seviyorsanız, bu yazı tam size göre olacak! Baharın İlk Çıkan Meyveleri Bahar geldiğinde hepimizin yüzü güler, değil mi? Baharın ilk meyvelerini gördüğümde ise…
Selam millet! Evde zaman geçirmenin en güzel yollarından biri de mutfakta lezzetli yemekler hazırlamak, değil mi? Ben de sizlerle bugün mutfakta zaman kazandıran bazı pratik bilgiler paylaşmak istiyorum. Sahi, hangimiz vakit kazanmayı sevmez ki? Doğrama Hünerleri Önce doğramadan bahsedelim. Bilirsiniz, mutfakta en çok zaman alan şeylerden biri doğramadır. Ancak doğru teknikleri öğrenerek bu süreyi kısaltmanız…
Misafirlikte mi Olacaksınız? Düşük Kalorili Atıştırmalıklar İle Hazırlıklı Olun! Merhaba arkadaşlar! Bir süre önce diyet yaptığım bir dönemde, yeme-içme alışkanlıklarımı radikal bir şekilde değiştirmem gerektiğini fark ettim. Açık söylemek gerekirse, bu hiç de kolay olmadı. Ancak sizinle paylaşacağım bu düşük kalorili atıştırmalıklar, benim bu süreci daha rahat bir şekilde geçirmemi sağladı. Umarım sizin için de…
# Hızlı Kahvaltı Fikirleri Merhaba arkadaşlar! Bugün sizinle hızlı ve lezzetli kahvaltı fikirlerimi paylaşacağım. Kahvaltıyı atlamadan, vaktinden tasarruf edebilir ve gününüzü zinde başlatabilirsiniz. ## 1. Smoothie Kasesi Bir muz, bir kap yoğurt, bir avuç taze meyve ve bir tutam chia tohumu. Hepsi bu! Her sabah bir smoothie kasası yapmanın ne kadar hızlı ve kolay olduğuna…
Mevsimlik Sebzelerle Salata Tarifleri: Sağlıklı ve Lezzetli Öneriler Merhaba dostlar! Bugün sizlere biraz sohbet eder gibi mevsimlik sebzelerle hazırlayabileceğiniz birkaç sağlıklı ve lezzetli salata tarifinden bahsetmek istiyorum. Pek çoğumuzun bildiği gibi, salatalar sadece diyet yapanların değil, sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyenlerin de vazgeçilmezidir. 1. Havuçlu ve Kırmızı Lahanalı Kış Salatası Kış aylarında marketlerin ve manavların…