Yaz ayları bizi enerji dolu hissettiren, doğayı ve açık havayı daha çok sevdiğimiz zamanlardır. Ancak bu sıcak hava, bizleri biraz bunaltabilir. İşte tam da bu noktada serinletici içecekler devreye giriyor. İşte yaz aylarınıza serinlik katacak en sevilen içecekler:
Limonata
Yaz aylarının vazgeçilmez içeceklerinden biri de hiç şüphe yok ki limonatadır. Taze limon suyu, bir miktar şeker ve bol buz ile hazırlanan bu içecek, yaza serinlik katar. Ekstra ferahlık için birkaç yaprak nane ekleyebilirsiniz.
Ayran
Yaz aylarının bir başka favori içeceği de ayrandır. Yoğurt, su ve tuzla hazırlanan ayran, özellikle geleneksel Türk mutfağının bir parçasıdır. Bir mangal partisi düşünün ve yanında serin bir ayran hayal edin. Sıcak yaz günlerinde daha ne istenebilir ki?
Meyve Suları
Meyve suyu, yaza damgasını vuran bir başka içecektir. Yaz aylarında çeşit çeşit meyve bulunur. Bu meyveleri suyunuzla karıştırıp lezzetli ve serinletici bir içecek yapabilirsiniz. En popüler seçeneklerden bazıları; portakal suyu, elma suyu ve karpuz suyu.
Soğuk Çaylar
Geleneksel olarak sıcak içilen çay, soğuk versiyonuyla da oldukça ferahlatıcıdır. Bitki çaylarını demleyin, soğutun ve buz ekleyin. Ayrıca üzerine limon veya bal ekleyerek lezzetini artırabilirsiniz.
Sonuç
Yaz aylarında sıcak havayı yenmek için serinletici bir içecek seçeneği bulmak asla zor olmamalı. Tercihe bağlı olarak, buz gibi bir limonata, geleneksel bir ayran veya meyve suyu, hatta soğuk bir çay ile serinleyebilirsiniz. Önemli olan, sıcak yaz günlerinin keyfini çıkarabilmektir.